[...] więc napisać trochę więcej informacji na ten temat. Ewentualnie co można zalecić, to podstawy prozdrowotne, czyli kwasy tłuszczowe omega 3, witamina D3, czy odżywka białkowa w celu uzupełnienia braków białka w diecie. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_2000-opis40622.html
http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Citrulline-opis31706.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_A-AKG-opis31739.html#wartosci Taki zestawik byłby ok na pompę?
Skoro masa i siła to dieta i trening, żadne suple. Tak jak pisałem wyżej. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Dołożysz grosza i masz suplementację godną polecenia bez kreatyny.
Chcesz kwaśny to bierz jabczan ;-) Najlepiej w kapsułkach i będziesz wysypywał %-) A tak poważnie to no tutaj: Smak lemon https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Tri_Creatine_Malate_-opis36355.html?device=m&gclid=Cj0KCQjwyPbzBRDsARIsAFh15Ja4dTb2FakIj5wplWfmWOFHvI9m-zjKo0GMZbcvoOZBuLsJc9imhBMaAijmEALw_wcB Tutaj tez lemon [...]
Witam ! Moglibyście polecić jakiś smak kreatyny ? Zależy mi na kwaśnych smakach :) jak chcesz naprawdę kwaśna kreatynę to celuj w https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html naturalnie hcl sama w sobie jest wkasna dosc mocno, wiec bedzie wykrecac buzie chyba ze inna forma cie interesuje to [...]
a czym jest inny ten http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Detonator-opis25739.html od tego http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Detonator_%2B_Shaker_SFD-opis25844.html
ja bym wziął: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps_blistry_5_+_1_gratis-opis3577.html + 2x http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html bardzo dobre i tanie białko, no i bcaa starczą prawie na miesiąc więc myślę, że tak bedzie najlepiej anubis też dobrze podał, ja tylko nie lubie bcaa xtra i to taka średnia [...]
tematów tego typu były setki, więc coś dziwne że nie znalazleś \-) najlepiej byłoby połączyć WPC z "naturalnym" źródłem węgli jak np płatki jaglane, zmielony owies itd jeśli chodzi o samo WPC to cena/jakosc bardzo dobrze wypadają: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html
sklep sfd koszty wysylki http://www.sfd.pl/sklep/Wysylka.aspx no dokladnie, pracuję w tym sklepie więc zapraszam ;-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-09-20 17:19:33
kupujac suplement diety kieruj sie przede wszystkim tym, czego potrzebuje Twoj organizm. skoro w Twojej diecie brakuje kalorii kupujesz gainer https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html jak brakuje bialka, to kupujesz solo proteiny https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html jednak musisz pamietac, ze [...]
tutaj jest: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html troszkę taniej, a również kontynuując wątek orotanowy: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html
Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]
BA http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
A co sądzicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html Albo tym: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27100.html Zmieniony przez - UBWNR w dniu 2016-11-20 19:02:15
